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酸奶芝士沙拉的做法怎么做酸奶芝士沙拉如何

2019-03-13 14:32:38 | 来源: 凉菜

酸奶芝士沙拉的做法_怎么做酸奶芝士沙拉_如何做酸奶芝士沙拉

本食谱来自【youhaha0的厨房】老师分享的酸奶芝士沙拉的做法,凉菜、午餐;需要烹饪时间:10分左右;烹饪难度:切墩(初级);怎么做酸奶芝士沙拉好吃?学做酸奶芝士沙拉需要哪些食材?家常美食youhaha0的厨房老师为您提供酸奶芝士沙拉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味酸奶芝士沙拉。这是一款非常简单的沙拉,零厨艺的人也完全能够做出,而且没有用传统的沙拉酱,用自制的酸奶代替沙拉酱,添加适量的芝士粉,来增加少许的咸味,连盐都省略,对于大鱼大肉之后的肠胃,起到一个减负的作用。做酸奶芝士沙拉所需食材: 主料:生菜150克,鸡蛋二个,圣女果6个辅料:橄榄油一汤匙,酸奶200ml,芝士粉一大勺 酸奶芝士沙拉的做法步骤:1. 准备材料;2. 生菜浸泡后清洗干净,撕成小块放入盘中;圣女果洗净后对切,摆放在生菜上;3. 鸡蛋煮熟后,去皮,一切四瓣;4. 切开的鸡蛋摆放在生菜上;5. 取微甜的酸奶200ml(微甜指糖占牛奶的4%)6. 放入一汤匙的橄榄油,搅拌均匀;7. 搅匀的酸奶倒在生菜上;8. 撒上一大勺的芝士粉,拌匀即可食用。 家常美食温馨提示:没有厨艺的一样可以做出赏心悦目的沙拉,蔬菜可根据自己的喜好换成其他的,建议用可生吃的绿叶菜,微甜的酸奶,是在制作的时候,添加少许的糖,绝大部分都用来拌沙拉,也可以用原味的添加少许的糖,或者直接用甜的酸奶哦,自定啦,芝士粉起到调味的作用哦。

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