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减脂增肌零食全麦吐司牛奶布丁的做法怎么做

2019-03-21 12:41:26 | 来源: 小吃

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怎么做减脂增肌零食全麦吐司牛奶布丁好吃?学做减脂增肌零食全麦吐司牛奶布丁需要哪些食材?家常美食栗子爱吃沙拉老师教你轻松做出好吃好看的减脂增肌零食全麦吐司牛奶布丁。本食谱来自【栗子爱吃沙拉】老师分享的减脂增肌零食全麦吐司牛奶布丁的做法,所属分类:微波炉食谱,需要烹饪时间:10分钟左右,烹饪难度:切墩(初级)。做减脂增肌零食全麦吐司牛奶布丁所需食材: 主料:牛奶200ml,鸡蛋1个,全麦吐司1片辅料:冰糖1块减脂增肌零食全麦吐司牛奶布丁的做法步骤:1. 将全麦面包烤一下,这样吃起来更酥脆。2. 将烤好的全麦吐司切小块备用。3. 牛奶倒入牛奶锅中,加一小块冰糖煮至冰糖融化。待凉。鸡蛋打散倒入牛奶中搅拌均匀。后用滤塞过滤一次,就完成了布丁液的制作。4. 将切好的吐司放入碗中,倒入布丁液。放入微波炉中烤5分钟5. 出炉后将烤好的面包布丁,按照自己的喜好撒上葡萄干或者坚果就可以享用啦~ 大家在烹饪减脂增肌零食全麦吐司牛奶布丁的时候,有什么问题都可以加家常美食的官方公众号问询。搜索“家常美食”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等)。

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